En 100 g (Gramos) de Patatas, al gratén, mezcla seca, sin preparar hay 0.9 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Patatas, al gratén, mezcla seca, sin preparar.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%

Patatas, al gratén, mezcla seca, sin preparar

Patatas, al gratén, mezcla seca, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, al gratén, mezcla seca, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	4.97 g	4.97%
La energía (calorías)	314 kcal
Energía (julios)	1314 kJ
Proteína	8.9 g	8.9%
lípido total (grasa)	3.7 g	3.7%
Ceniza	8.12 g	8.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	74.31 g	74.31%
Fibra, dietética total	4.1 g	4.1%
Calcio, Ca	311 mg	0.31%
Hierro, Fe	1.63 mg
El magnesio, Mg	64 mg	0.06%
El fósforo, P	404 mg	0.40%
Potasio, K	990 mg	0.99%
Sodio, Na	2095 mg	2.10%
Zinc, Zn	0.9 mg
Cobre, Cu	0.24 mg
El manganeso, Mn	0.59 mg
El selenio, Se	10 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	15.5 mg	0.02%
tiamina	0.07 mg

Nutrientes en Patatas, al gratén, mezcla seca, sin preparar